美々ちゃんのブログ

63歳になってからのダイエットを機に色々な事に挑戦していくための一つとして・・・!

コレステロール❗️


スーパーのお米売り場で見つけました。


かれこれ18年位前の事、長女が卒論研究で大麦のコレステロールを下げる効果をしていました。当時、ネズミの世話をするのが大変だと言っていたのを思い出しました❗️


コレステロールと中性脂肪が高めと言うかもう夫婦共治療レベルなのですが、抵抗してあれこれと健康食品を試しているのですがなかなか思うようには下がりません😓


これも試してみます😊

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