美々ちゃんのブログ

63歳になってからのダイエットを機に色々な事に挑戦していくための一つとして・・・!

太極拳

昨夜は太極拳の日でした。

12日日曜日に大会があるそうで選手として出場される方達の演技を見学した。

とても綺麗で滑らかな動きが素敵だった。


段や級位を目指している若い人達と一緒に習っているのですが私のように健康の為にという方(年齢)も何人かいてちょうど良い環境の所に巡りあえて感謝感謝です(*゚▽゚*)


ちょっと刺激されて1日1回は覚えているところだけでも練習するようにしようっと(^_−)−☆

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