「腰椎すべり症」・「骨密度」

mimi

 ずっとくすぶっていた腰の違和感が、一昨日の夜から、じわじわと広がり始めました。

昨日のお昼には、その痛みがピークに。

歩くのもつらくなってしまい、とうとう整形外科を受診することにしました。


診察を受け、レントゲンを撮ってもらったところ、診断は「腰椎すべり症」

やはりそうだったのね……何年かに一度は痛み出します。


痛み止めの注射をしていただいたおかげで、ようやくあの辛さから解放されて、ほっとひと息。

痛みって、ただ身体がつらいだけでなく、心にまでじわじわとストレスを染み込ませてくるものですね。


「もっと早く受診していれば…」と、後悔をしています。

しばらくは通院してマッサージと電気治療をすることに。

無理をせず、心と体をいたわりながら、ゆっくり過ごそうと思います。


ただ、嬉しい結果も出ました。

骨密度の検査もした結果……

若年成人とほぼ同じ程度!

日々の運動の成果かなーと嬉しくなりました。

今日も自分らしくできたかなぁ!