右側だけが……！ 悩みます

昨日の「体がほぐれてきた」の続きです。

とても体がほぐれてきているのを実感しているのだけれど、体の右側がよほど凝り固まっているらしく、左側のスッキリ感に比べて右側はまだまだのような感じです。

スマホや、パソコンで凝っているのはわかっていたのですが、もう一つ気がついたのです。

昨年の7月から、大極剣をやり始めたのもその一つなのではないかと…

ずーっと右手に剣を持って色んな動きをします。

今まで使ったこともないような筋肉を使って軽い剣とはいえ右手に持って動作しているとたまに右腕が重〜くてたまらなくなります。

でも練習が終わると楽しくてそんなことは忘れてしまっています。

剣の重さに腕が慣れるまでは、仕方ないのかもしれませんが、私の体力や筋力で続けていて大丈夫なのか心配になってきました。

次回の診察の時に先生に続けて良いものかどうか聞いてみようと思います。

いくら続けたくても痛みがずーっと伴うのであれば諦めた方が良いのかもと思う。

ああ〜！本当に悩みどころです。

今日の夕飯は、お寿司です。

今日は、遅くまで用があったのと、旅行帰りの娘と待ち合わせて都議選の投票に行きました。その帰りにスーパーでお寿司を買ってきました。

ここのお寿司は、少々お高いのですが美味しいです。