娘が孫の写真を送ってきた。

これから旅に出るポケモンのキャラクターみたい！

３歳児なのに水筒入れたリュックしっかり背負って

サァ行くぞーって感じ(^○^)

今夜の夕飯はチャプチェ。

アボカドを切らないでそのまま食べたいと

娘が持っていった。

サラダに残りのアボカドを入れました。

毎日、アボカドとトマトを食べるというのに、

もう飽きてきたような・・・

ほうれん草やアスパラを買えば良いのだけれど

アボカドをまとめて買ってしまったので

早く消費しないと傷んできてしまう。

だんだんと私の中で闘いになってきてしまった。

今日のLDLコレステロール値を下げるという食べ物。

⭐︎アボカド⭐︎

⭐︎トマト⭐︎

　　摂取しました。