鍛錬のブログ記事

夏のホームでフフフッ

今日は太極拳の日でした。 あまりの暑さに出かけるのをためらったのですが、「えいっ」と気合を入れて出かけてきました。 電車を待つ間、ガラガラの地下鉄ホーム。 冷房の前でひとり涼みながら待っていました。 誰もいないのをいいことに、片足立ちを左右交互にしてみます。 太極拳にはバランス感覚も大事。 どうし... 続きをみる