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散歩・朝食・糖質０ビール
先日、近くの親水公園にて！ 暑いのに子どもたちは外で元気に 水遊びをしています。 いつもなら、もっと多くの 親子連れが遊んでいたのに 少ないです。 暑さのせいもあるのでしょう。 この暑さ、お父さんやお母さんは、 子どもたちを外で遊ばせてあげるのも 大変ですね。 子どもたちは、色んなことに負けないで... 続きをみる
ブルーベリージャムのブログ記事
ブルーベリージャム（ムラゴンブログ全体）-
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３種のレーズン入り食パン・ワクチンについて考えたこと
今日は３種のレーズン入り 食パンを焼きました。 それに昨日作った ブルーベリージャムを乗せて！ ついつい焼き立ては、我慢できずに 一切れ食べてしまいます^_^ 次女が２度目のワクチン接種後に 高熱を出して寝ていましたが、 今朝から平熱になり、仕事を 始めました。 私も、２度目の接種後、 高熱が出て... 続きをみる
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筋肉つけます・ブルーベリージャム
ホームセンターで見つけました。 ウェイトボールです。 ペットボトルに水を入れて 鉄アレー代わりにして 二の腕の贅肉を取ろうと 頑張っていたのですが、 500ccのボトルでは 物足りなくなっていました。 ホームセンターに買い物に 行ったついでにスポーツ用品の 所を見ていたらありました。 まーるい形と... 続きをみる
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朝食、ブルーベリージャム、まくらかぼちゃ
朝食。 サンドイッチ（ベーコン・チーズ・サニーレタス、 ブルーベリージャム） ブルーベリージャムは、冷凍のブルーベリーに、 塩ほんの少々と砂糖をまぶして、解凍した頃、 火に掛かて煮詰めて出来上がり。 粒がそのまま残っていて、ヨーグルトに入れても美味しいです。 昨日頂いた、まくらかぼち... 続きをみる
