今日は太極拳の日でした。

昼間に行けたらいいのですが、

初心者クラスは夜だけなので

頑張って行っています。

そろそろ４年になります。

私でもやればできるんだと言う事を

自分に言ってやりたくて頑張っています。

何をやっても続かなかったのが、

太極拳は続いています。

先生も、教室の皆さんも良い人ばかり！

こういうところは滅多にないと思います。

大体必ず1人や2人はちょっと〜って言う人が

いるのですが、全然いません‼️

あとはスラーっとしたボディを手に入れるだけ(^_^;)

カマンベールチーズのかわいい三個入りがありました

近くのスーパーにワインの専門店があって、それだけでも嬉しいのに、ワインにあうチーズが色んな種類

あって楽しめます。

朝ご飯のサラダに可愛いカマンベールチーズが！

これだけで幸せ😁

LDLコレステロール値を下げるという食べ物

⭐︎アボカド⭐︎

⭐︎トマト⭐︎

　　を食べました。

見て頂いてありがとうございます😊