ホットヨガ最高❣️

昨日、今日とホットヨガやって来ました😄

いっぱい汗かいて体はホカホカ。

普段の動きも良くなって来たような⁉️

《 体重は・・・😣 食事が美味しくて😋》


先週の土曜日は時間が取れなかったので普通のヨガに参加したのだけれど、動きはきつめだったのに汗💦の量がまったく違います。


サウナが苦手な私でも気にならない程度の温かさで、その中で動きの優しいヨガを45分間^_^

最後の体を休める（寝る）ポーズの時はたまにイビキが聞こえて来ます😁


これなら飽き性の私でも続けられそう🌟


明日は可愛い孫に会いに行きます💖

楽しみ💕楽しみ💕

カメラマン２


この位近づけばいいのかな⁉️

何かが足りない様な気がする😔



ホカホカ弁当。色合いが悪いなぁ😔

主人は冷たいご飯は食べないと言い張るので

仕方なくホカ弁なんだけど本当のところ面倒で

す。


写真の撮り方と詰め方を今更だけど勉強しよう❗️

手提げ袋🛍

昨日、今日と手提げ袋の仕上げをしました。

同じ年の仲良くしていもらってた先輩が異動になるのでお餞別にと作りました。

バッグ作りは少し習っていたので頑張って作ってみました😄


喜んでいただけたら良いのだけど☺️