シニア・ライフみみ婆ちゃんの日記

散歩・太極拳・足腰

梅雨になる頃から 来なくなった散歩道。 花壇が、夏仕様のお花に 植え替えられていました。 雨が降り続いたのに、 晴れ間があると元気になります。 花も人間もおなじようです。 日曜日に3ヶ月振りに 太極拳教室に行って 足腰が相当弱っているのに 驚きました。 昨日から、ふくらはぎと腿がパンパン！ 太極拳... 続きをみる

新年のご挨拶と、抱負！

２０２１年 明けましておめでとうごさいます。 昨年中は、見て頂いてありがとうございました。 今年も宜しくお願い致します。 ２０２１年は、ウォーキングと ダイエットを真剣に取り組もうと思います。 あと２ヶ月半で、健康診断なので、 それまでに少しは体重を減らさないと‼︎ いつも見て頂いてありがとうござ... 続きをみる

夜の散歩part2。新小岩駅！

新小岩駅南口広場。 綺麗なイルミネーションで飾られていると聞いたので、ウォーキングがてら見に行きました。 駅の南口と北口が繋がったのは昨年あたりで、まだ工事しているのですが、とても綺麗になりました。 久しぶりに駅まで来ました。歩いて30分位です。 午後８時頃ですが、人はまばらです。 この時間の人出... 続きをみる