昼食と夕食・地味にダイエット


九条ネギと茄子と

サラダレタスを頂きました。


早速お昼に茄子入り

ペペロンチーノ風

スパゲティにしました。

茄子がとても美味しかったです。

お野菜は、とれたてが一番!


九条ネギは、お豆腐と鍋物に。


お米抜きの私の夕飯です。

九条ネギが甘く美味しかったです。

蒟蒻があったのでピリ辛煮にしました。


朝・昼は、しっかり食べて

夜はご飯を控えています。

ダイエット!地味に頑張っています。

一進一退ですが、

増加しなくなっているので

順調だと思うようにしています。

自分に甘い私です!

×

非ログインユーザーとして返信する