昼食と夕食・地味にダイエット
九条ネギと茄子と
サラダレタスを頂きました。
早速お昼に茄子入り
ペペロンチーノ風
スパゲティにしました。
茄子がとても美味しかったです。
お野菜は、とれたてが一番!
九条ネギは、お豆腐と鍋物に。
お米抜きの私の夕飯です。
九条ネギが甘く美味しかったです。
蒟蒻があったのでピリ辛煮にしました。
朝・昼は、しっかり食べて
夜はご飯を控えています。
ダイエット!地味に頑張っています。
一進一退ですが、
増加しなくなっているので
順調だと思うようにしています。
自分に甘い私です!