ムラゴン ホーム
氏神様参拝、散歩、朝食、
主人が休日で
お昼頃から散歩に出かけよう
ということになり
氏神様にお参りして
ちょっと足を延ばして
新中川に掛かっている
大杉橋へ
橋の上は風が気持ち良く
秋晴れで清々しい風景でした。
この次は健康の道を歩いてみようと
当てにならない約束をして・・・
帰り道、花屋さんを覗いたら
珍しい蝶が花の蜜を吸っていました。
朝食
フレンチトースト、アボカド
プチトマト、野菜スープ。
LDLコレステロール値を下げるという食べ物の摂取
⭐︎アボカド⭐︎
⭐︎プチトマト⭐︎
⭐︎胡瓜⭐︎